Rolul unui antrenor personal

I stabilirea unui scop bine definit in antrenamentul tau

I organizare, monitorizare si suport pentru atingerea telului stabilit intr-un termen cat mai scurt

I stabilirea unui program complet de antrenament si consiliere in nutritia adegvata scopului urmarit

I asigura asistenta tehnica pe tot parcursul programului

I evalueaza raspunsul organismului si ajusteaza programul de fitness dupa potentialul fiecaruia